三伏要喝三豆汤——祛火、解乏、消痱子三豆汤里都有哪三豆？ 三豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。有绿豆、赤小豆和黑豆。喝不了绿豆汤的人可以喝三豆汤来度夏绿豆汤解暑的效果很好，但是偏性寒凉，脾胃虚寒的不能经常喝，三豆汤刚好可以调整一下。三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。因此，三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。对于消化功能特别弱的人，可在三豆中加入适量大米，熬成清粥食用，也有清热健脾的效果。三豆汤还能祛痘除痱子 痱子是由于暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，所以要防治痱，首先就是要把暑湿之毒祛掉。三豆汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿，把痱子的问题刚好解决掉。而且小孩子也可以放心的喝。暑湿热毒带来的岂止是痱子，像各种疥疮、痘痘、湿疹、还有最主要的，一到暑天就特别特别累，晕沉沉的什么都不想做，苦夏之苦，身体不好的人真是吃不消，经常煮一些三豆汤喝，这些状况可以很快缓解。 文章来源于网络商务合作QQ：800034192旅游头条近期推荐ID：lvxingboss▼1、山东1元绿皮车火了！已成热闹都市中的稀罕物2、那些令人毛骨悚然的废弃游乐园，迪士尼上榜！3、只有1%的人去过的古镇，完胜西塘周庄如果你也喜欢旅行，怎么可以少了这个账号！按个 再走啦~让我知道你是爱我哒！